Mit klarem Kopf ins 2018.

Habt Ihr Euch schon mal gefragt, wie viele Entscheidungen wir pro Tag treffen? Es sind ganz schön viele – man sagt, pro Tag seien es ganze 20’000!! Unser Leben besteht also sozusagen aus einem konstanten Fluss an Entscheidungen. Das indische, ganzheitliche Heilsystem Ayurveda plädiert dafür, zum CEO der eigenen Gedanken und des eigenen Lebens zu werden.Dazu gehören auch die Entscheidungen. Vor allem die kleinen. …

Muss ich jetzt wirklich mein Hobby zum Beruf machen?

Als ich Andrea frage, was sie mache, meint sie, sie hätte ihr Hobby zum Beruf gemacht. Sie hätte Pferde schon immer geliebt und nun sei sie Reitlehrerin geworden. Einen Moment lang spüre ich etwas Neid aufkommen. Zum Glück wusste ich zu dem Zeitpunkt schon, was mit Neid anzufangen ist: Er zeigt mir immer, was ich wirklich will. Denn das ist …

ZEITREICH – der neue Luxus der Gegenwart!

Sobald wir auf unserer To-Do-Liste etwas erledigt haben, kommen drei neue Tasks hinzu. Wir rennen unserer freien Zeit immer hinterher. Man könnte den aktuellen Zustand auch als warten-auf-das-Burnout beschreiben. Was können wir tun: 1. Zu allererst müssen wir mit dem Glaubenssatz brechen, der uns folgende Art von Freizeit / freier Zeit vorgaukelt: alles ist erledigt, ich bin mental ruhig oder …

Istanbul Tagebuch – Assimilationsbeobachtungen, Identität & Kultur

Die zwei Extreme – der Überanpasser & der Unveränderliche Man kennt ihn, wenn der Überanpasser längere Zeit in einem anderen Land lebt oder gar auswandert, passt er sich beflissen an die Gepflogenheiten an, verhält sich politisch und kulturell absolut korrekt und setzt eifrig alles um, was man an ihn heranträgt. So eifrig, dass man sich als Aussenstehender fragt: ist diese …